ヨガボルスターを手作りしてみた
ヨガボルスター、とても良さげなのですが高いので、自分で作ってみることにしました。
Amazonを見ると10,000円とかするので……貧乏にはつらい。
このボルスターは、ヨガで使う固めの抱き枕みたいなもので、最近話題のリストラティブヨガで、よく登場します。
背中に置いて背骨を伸ばしたり、胡坐で座るときに下に置いて骨盤を正したり、普段の生活の中でも使えて、けっこうキモチイイ。
さて作り方です。
ビンボー仕様なので材料が雑&すぐ使いたかったので作り方も雑ですが……。
材料は、
A. 使わなくなったタオルケット
A. 片方だけになった靴下(大量)
A. ヨレヨレの袋
B. 使わなくなったシャツ
それから、糸と針です。
Aは詰めもの。
BにAを詰めて、ちくちく縫う。それだけです。
では始めます。
タオルケット(左)とシャツ(右)。
大量の片足靴下たち。
この靴下を……
袋に入れて
この靴下入り袋を
タオルケットでくるみます。
固めに。
使い古しのシャツ。
これ、派手すぎてあんまり着ないし、何故か2着もあるので……今回使ってしまおうと。
このままだと幅が広いので、両脇を縫っていきます。
ちくちく。
両脇が縫えたら、靴下タオル巻きを詰める。(写真わすれた。)
そして裾、首(襟)部分をそれぞれ縫い合わせる。
できた。
どーん。
以上です。
固さもあって、ほどほどに重くて、けっこうイイ感じです。
ただ、もうひと回り大きい方が、使いやすかったかな……。。
ものすごーくテキトーに作ったので、けっこう短時間で楽に作れました。
また作れそうな材料が揃ったら、リベンジしてみたいと思います。