どんな形にせよ、身体を動かすのは私にとって、ものすごーく大切なことだと実感しています。 だって運動不足だとダルくなるし、頭痛くなるし……。 体調不良だとメンタル病むし……。。 なので、ヨガやらランやらZUMBAやら、色々と試してはいます。 ピラティスは…

昨日だったか、依存性について、なっがーーーーいツイートをしてしまった。 あんなん呟くなら、ブログのほうに投稿すればいいのに……その方が読みやすいのに………と、思うのだけれど、なかなか習慣付かない。 だってさ、Twitter依存気味かな？と思ってアプリを…

しばらくぶりですが、元気です。 というか、かなり元気。落ち込みも激減しました。 あと、バイトも始めました。働くのって、楽しいね。 ちょっと情報に飢えている感じがしたので、本を読もうと思っているところです。 情報飢餓になるとSNS依存っぽくなっちゃ…